智能手機的普及和(hé)互聯網的快速發展，孩子接觸網絡變得(de)越來(lái)越容易，同時(shí)孩子抵抗力比較低(dī)又好奇心比較強，導緻孩子容易沉迷網絡；

孩子沉迷網絡最容易出現的問題就是影(yǐng)響視(shì)力、厭惡學習、性格暴躁以及人(rén)際交往能力差等等方面，面對這些(xiē)問題，家(jiā)長們既無法坐(zuò)視(shì)不理(lǐ)，也常常因找不到正确的方法而困擾。針對孩子網瘾怎麽辦的問題，還(hái)得(de)從根源上(shàng)進行(xíng)解決。

家(jiā)長要關心孩子

家(jiā)長自己不做(zuò)壞榜樣，盡量不要當着孩子的面玩手機，不要因為(wèi)手機忽略了孩子，如果當家(jiā)長的整天手機不離手，無論吃(chī)飯還(hái)是睡覺都在玩手機，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，效果可(kě)想而知；即便是需要手機工作(zuò)，也不要當着孩子的面使用手機，要不就和(hé)孩子一起互動玩。

當孩子一個(gè)人(rén)很(hěn)無聊，覺得(de)父母不關心自己，所以就自己一個(gè)玩遊戲，沉迷于遊戲；不要批評、指責孩子，要感情投入地傾聽(tīng)孩子的回答(dá)。告訴孩子您很(hěn)關心他，很(hěn)在意他。

電(diàn)腦(nǎo)和(hé)上(shàng)網設備“适時(shí)分離”

電(diàn)腦(nǎo)放在“正确位置”是控制(zhì)好孩子上(shàng)網的基礎。有(yǒu)家(jiā)長對我說，她睡到半夜，想出來(lái)幫孩子關空(kōng)調。誰知道(dào)孩子根本沒有(yǒu)睡，而是端坐(zuò)在電(diàn)腦(nǎo)前忘我地玩遊戲，玩得(de)不亦樂乎，根本沒有(yǒu)注意到他媽媽已經來(lái)到他面前。所以，要控制(zhì)好孩子玩遊戲，就必須控制(zhì)好電(diàn)腦(nǎo)。而控制(zhì)好電(diàn)腦(nǎo)，就必須将電(diàn)腦(nǎo)放在家(jiā)長們的視(shì)線範圍內(nèi)，所以擺放電(diàn)腦(nǎo)的“正确位置”應該是父母的房(fáng)間(jiān)，或者帶鎖的書(shū)房(fáng)——當然不能讓孩子有(yǒu)鑰匙，不能有(yǒu)“備用鑰匙”。

很(hěn)多(duō)父母要去上(shàng)班，隻剩下孩子獨自在家(jiā)或者老人(rén)家(jiā)在家(jiā)看管孩子。這個(gè)時(shí)間(jiān)是監管的真空(kōng)。父母除了将電(diàn)腦(nǎo)放到自己房(fáng)間(jiān)裏面，鎖上(shàng)房(fáng)門(mén)外，還(hái)要将上(shàng)網設備（手機、平闆電(diàn)腦(nǎo)等）帶去上(shàng)班。不能讓孩子有(yǒu)任何幻想——父母不在家(jiā)，就可(kě)以逮住機會(huì)随便上(shàng)網。

告訴孩子上(shàng)網時(shí)間(jiān)

大(dà)多(duō)數(shù)父母看到自己孩子有(yǒu)網瘾都是不讓自己孩子去接觸網絡，這樣很(hěn)容易造成孩子逆反心理(lǐ)，和(hé)父母對着幹；我們應該告訴孩子上(shàng)網是可(kě)以的，但(dàn)是自己需要合理(lǐ)利用網絡，每天控制(zhì)上(shàng)網時(shí)間(jiān)，不要影(yǐng)響學習和(hé)視(shì)力。幫助孩子學會(huì)根據自己的需求來(lái)規劃時(shí)間(jiān)，讓生(shēng)活變得(de)更加充實，體(tǐ)會(huì)如何使用時(shí)間(jiān)最有(yǒu)意義、最有(yǒu)價值。

轉移注意力，

孩子離開(kāi)了網上(shàng)的活動必然要有(yǒu)相應的其它活動來(lái)替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要麽是他過去喜歡的，要麽再找一些(xiē)新的，更有(yǒu)趣的活動來(lái)替代，假設參加學校(xiào)的文學社、書(shū)法小(xiǎo)組或者帶孩子戶外運動旅遊等等。總之，日常生(shēng)活中快樂的事越多(duō)，孩子就越不會(huì)懷念因特網上(shàng)的嘈雜聲，也不會(huì)輕易屈服于重操舊(jiù)業的欲望。

濟南德泓教育專家(jiā)：提示對孩子施行(xíng)正确的家(jiā)庭教育，是改變網絡成瘾問題的關鍵。善于“彈性說服”，要設身處地為(wèi)孩子着想，了解孩子的需要，切忌危言聳聽(tīng)。

濟南德泓教育經國家(jiā)各級政府部門(mén)聯合審批、監管下的問題青少(shǎo)年教育學校(xiào)，是一所專門(mén)接受家(jiā)長和(hé)政府委托，對青少(shǎo)年在個(gè)體(tǐ)成長中所暴露的不良行(xíng)為(wèi)習慣及心理(lǐ)症結如：

上(shàng)網成瘾、逆反出走、與父母老師(shī)溝通(tōng)困難，性格孤僻、自卑、自閉、厭學、貪玩、早戀、吸煙、喝(hē)酒、打架鬥毆、暴力傾向、混迹社會(huì)、奢侈消費等問題進行(xíng)”心理(lǐ)輔導、思想教育、行(xíng)為(wèi)矯正、素質培養和(hé)文化補習等”矯正與輔導的成長教育學校(xiào)。